Wandern im Triglav Nationalpark

Majestätische Bergriesen, glasklare Seen, tiefe Wälder und grüne Täler machen den Triglav-Nationalpark im Nordwesten von Slowenien zu einem Paradies für Outdoorliebhaber. Namensgeber des Naturschutzgebiets ist der Triglav, der mit 2.864 Metern höchste Berg des Landes und Teil der östlichen Julischen Alpen. Für die Slowenen gilt er als Nationalheiligtum. Wer sich auf das felsige Terrain des Triglav begibt, spürt unwillkürlich seine Magie. Darüber hinaus gibt es schöne, gut markierte Wander- und Bergwege, die zu aussichtsreichen Touren durch die ursprüngliche Natur des Nationalparks einladen und Sie von einem Postkartenidyll zum nächsten führen. Hier sind zehn Tipps für Ihren Wanderurlaub im Triglav-Nationalpark.

Auf den Spuren des Zlatorog

Glaubt man einem alten Volksmärchen, soll einst der stolze Steinbock Zlatorog über die wildromantische Bergwelt des Triglavmassivs geherrscht haben. Das sagenumwobene Tier hatte goldene Hörner und galt als Wächter eines verborgenen Schatzes. Ein habgieriger Jäger wollte den mächtigen Zlatorog erlegen und verwundete ihn schwer. Aus seinem Blut erwuchs jedoch eine Wunderblume, die der Steinbock fraß und daraufhin geheilt für immer verschwand. Dass dem Goldhorn, wie Zlatorog auf Deutsch übersetzt heißt, in Slowenien mehr als nur ein Denkmal gesetzt wurde, verwundert nicht. Eine fotogene Bronzestatue entdecken Sie am Ufer des Jasna-Sees, den Sie bei einer leichten Wanderung ab Kranjska Gora erreichen.

Der Steinbock Zlatorog

Etappenweise auf dem Juliana-Trail

Der alpine Ferienort Kranjska Gora ist Start und Ziel des Juliana-Trails, eines 330 Kilometer langen Rundfernwanderwegs, der größtenteils durch den Triglav-Nationalpark führt. Er umfasst 20 leichte bis mittelschwere Etappen. Die nicht-hochalpinen Routen eignen sich sowohl für Familien mit Kindern als auch für Genusswanderer und Weitwanderer mit Hund. Eine erste Etappe verläuft zwischen Kranjska Gora, das als Skizentrum weltbekannt ist, und dem zauberhaften Dorf Mojstrana am Eingang des Nationalparks. Highlights entlang des Weges sind die sprudelnden Martuljek-Wasserfälle unterhalb des markanten, 2.472 Meter hohen Špik und das Slowenische Bergsteigermuseum.

Hoch auf dem Vršič-Pass

Im Norden des Nationalparks Triglav befindet sich in einer Höhenlage von 1.611 Metern der Vršič-Pass, der höchste Gebirgspass in Slowenien. Er verbindet in 50 Serpentinen Kranjska Gora mit dem Dörfchen Trenta im malerischen Soča-Tal, benannt nach dem smaragdgrünen Fluss, der es durchfließt. Der Vršič-Pass ist ein idealer Ausgangspunkt für Wanderungen. Eine leichte, rund 6 Kilometer lange Bergtour mit wenigen steilen Passagen führt zum Aussichtspunkt der Slemenova Špica. Über Stock und Stein wandern Sie zwischen Latschenkiefern und Lärchen durch karstiges Gebirge. Auf den Slemewiesen, einer grünen Hochebene kurz vor dem Gipfel, grasen Schafe. Oben angekommen eröffnet sich Ihnen über die Täler Mala Pišnica und Planica hinweg ein grandioses Bergpanorama.

Am Vršič-Pass  

Am rauschenden Soča

Auf dem Soča-Weg folgen Sie dem kristallklaren Fluss Soča von seiner Quelle im Trentatal bis ins Städtchen Bovec. Die 25 Kilometer lange Strecke ist Teil des Bergwanderwegs Alpe-Adria-Trail. Bevor Sie in die wilde Natur eintauchen, erhalten Sie im Dom Trenta, einem Besucherzentrum des Nationalparks, spannende Einblicke in die Geologie sowie vielfältige Tier- und Pflanzenwelt der Julischen Alpen. Auch lohnt ein Abstecher in den Botanischen Garten Alpinum Juliana. Eine Besonderheit des Wanderwegs sind seine malerischen Schluchten und Hängebrücken.

Rund um den Bleder See

Umgeben von einer traumhaften Alpenkulissen gilt Bled als einer der schönsten Urlaubsorte in Slowenien. Das schmucke Städtchen beherbergt die Nationalparkverwaltung. Die größten Sehenswürdigkeiten sind aber eine mittelalterliche Höhenburg, die stolz auf einem schroffen Felsen thront, und der Bleder See. Mittendrin liegt bilderbuchgleich eine kleine Insel mit einem Barockkirchlein. Die Überfahrt in einem traditionellen Holzboot, der Pletna, ist unvergleichlich. Unterschiedliche Perspektiven auf das Eiland gewinnen Sie auch bei einer leichten Wanderung auf einem 6 Kilometer langen, kinderwagenfreundlichen Rundweg, der an der Seepromenade am Ostufer beginnt und endet. Entlang der Strecke kommen Sie am berühmten Bleder Ruderzentrum und extravaganten Villen vorbei. 

Bleder See

In der Vintgar-Klamm

Ein echtes Naturspektakel im Triglav-Nationalpark ist die Vintgar-Klamm rund 4 Kilometer nördlich von Bled. Sie erreichen ihren Eingang entweder zu Fuß oder ab dem Bleder Busbahnhof mit einem kostenpflichtigen Shuttlebus. Bei einer Wanderung, bestenfalls mit festem Schuhwerk und Regenjacke, lässt sich die 1,6 Kilometer lange Schlucht über Treppen und Holzstege leicht begehen. Unter Ihren Füßen schäumt mit lautem Getöse der Strom der Radnova, deren türkisschimmerndes Wasser herrlich anzuschauen ist. Am Ende der Klamm wartet mit dem Wasserfall Slap Sum ein weiteres Highlight.

Im Bohinjer Tal

Bohinj ist nicht nur der Name einer Gemeinde mit verträumten Bilderbuchdörfern und Weilern, sondern auch der eines weiten Gletschertals. Es liegt inmitten des Triglav-Nationalparks. Herzstück des Tals bildet der von schroffen Bergen und grünen Wäldern gesäumte Bohinjer See. Rund um das Gewässer finden Sie sommers wie winters reizvolle Wanderwege. Ein beliebtes Ziel ab Stara Fužina ist die Almhütte Kosijev dom auf dem 1.054 Meter hohen Vogar über dem Nordufer des Sees. Der Berg bietet nicht nur schöne Aussichten über das obere und untere Bohinjer Tal, sondern ist auch eine beliebte Startbahn bei Gleitschirmfliegern.

Am Bohinjer See 

Auf der Pokljuka

In Höhenlagen von 1.100 bis 1.400 Metern ist die Pokljuka das größte geschlossene Waldgebiet im Triglav-Nationalpark. Die von Fichten und Viehweiden bedeckte Hochebene hat sich als Austragungsort von Biathlonwettbewerben weltweit einen Namen gemacht, ist aber von Frühling bis Herbst auch ein beliebtes Wanderrevier. Bei Touren auf die Almen stoßen Sie auf schindelgedeckte Holzhütten, die wie aufgereiht an einer Kette in der Landschaft liegen. In den Sommermonaten leben hier Hirten, die ganz traditionell Käse und Sauermilch herstellen. Einfach mal probieren!

Auf den Triglav

Wegen seiner dreigezackten Silhouette ist der Triglav auch als Dreikopf bekannt. Götterthron nennen manche den Berg auch. Wie es heißt, soll jeder Slowene mindestens einmal im Leben den mächtigen Koloss, der sogar die Nationalflagge von Slowenien ziert, besteigen. Warum nicht auch als Urlauber? Ein erfahrener, konditionsstarker Bergwanderer mit guter Ausrüstung sollte man in den hochalpinen Gefilden des Triglav allerdings schon sein, schließlich ist der Aufstieg stellenweise sehr anspruchsvoll. Eine der einfachsten Touren führt unweit von Bohinj über die Pokljuka-Hochebene zum Gipfel.

Triglav bei Sonnenaufgang

Im Sieben-Seen-Tal

Im Süden des Triglav eröffnet sich Ihnen bei Wanderungen die Schönheit des Sieben-Seen-Tals. Der Name ist irreführend, denn in dem zwischen Bohinj und Trenta gelegenen, 8 Kilometer langen Tal gibt es mindestens zehn Seen. Steile Felswände, Latschenkiefer und saftige Bergwiesen prägen die Szenerie. Edelweiß und blühender Schnittlauch wachsen in Hülle und Fülle. Mit etwas Glück kreuzen Gämse und Murmeltiere Ihren Weg. Ein guter Ausgangspunkt für eine Talwanderung ist der Parkplatz am Savica-Wasserfall.